Sporcular için sezon arası dönem yalnızca dinlenme süreci değil, aynı zamanda performans gelişiminin en kritik aşamalarından biridir. Gazi Üniversitesi Sporda Yetenek ve Performans Uygulama ve Araştırma Merkezi olarak, farklı spor branşlarından sporculara yönelik bilimsel temelli atletik performans eğitimleri sunuyoruz.

Programlarımız; kuvvet, sürat, çeviklik, dayanıklılık, koordinasyon ve hareket kalitesinin geliştirilmesine odaklanırken, sporcuların branşlarına özgü ihtiyaçları dikkate alınarak bireyselleştirilmektedir. Uzman akademisyenler ve deneyimli antrenörler eşliğinde yürütülen çalışmalar sayesinde sporcuların yeni sezona daha güçlü, daha hızlı ve daha dirençli başlamaları hedeflenmektedir.

Programın İçeriği
Branşa özgü atletik performans planlaması
Kuvvet ve güç geliştirme çalışmaları
Sürat ve çeviklik antrenmanları
Dayanıklılık geliştirme uygulamaları
Hareket kalitesi ve koordinasyon çalışmaları
Düzenli performans testleri ve takip süreçleri
Bireysel performans raporlaması

Yaz sezonunda bilimsel, planlı ve güçlü bir başlangıç yapmak için siz de bize katılın.